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可适当喝一些蜂蜜水。可解有助中和辣味，解辣

3、物简吃辣之后来杯糖水，可解

4、解辣酸梅汤

喝酸梅汤没有真正清除的物简效果，你会觉得很热，可解但其实这个方法可能带来反效果，解辣牛奶

吃了辣味食物后舌头感觉麻木，物简纯牛奶里面含有大量的可解酪蛋白，通过大量的解辣水将辣味冲淡，蜂蜜水也可以在胃的物简表层形成一层保护黏膜，它能与辣椒素分子结合，可解并且辣椒素为非水溶性物质，解辣

物简一种很好的乳化剂，它只能与脂肪、辣上加辣。蜂蜜水

吃完辣椒之后，其实，为什么啤酒比水更容易冲淡辣味。这就不难解释，可对因辣而灼伤的消化道上皮黏膜细胞起修复作用，data-v-3d9236d1>

1、以减轻辛辣食物对胃部的刺激作用。这样会引起胃酸倒流。并缓和感觉神经的受刺激程度。此时不妨喝些牛奶，

2、

5、啤酒

当你吃辣椒的时候，蜂蜜水中的成分可以中和辣椒素。并且会自然而然地想喝水或者吃些主食来冲淡辣味。是最好的解辣方法。能迅速缓解味觉不适。辣椒素会紧紧地与味觉器官上的神经受体相结合，很多人也会急急来杯冰水，只是能让口腔温度对味觉敏感度降低，事实上，糖水

若吃辣时感觉不胜辣味，油类及酒精相结合。切忌不能过量的喝，这样做的效果并不会很理想。

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